急性心梗多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块（血栓），突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死；导致急性心肌梗死的原因有很多，有可能是由于久坐不动缺乏锻炼，情绪激动，睡眠不足，突然的寒冷刺激，暴饮暴食，吸烟、大量饮酒，便秘等因素引起的，所以平时一定要保持充足的睡眠，适当的进行一些运动。