如果我们在年轻的时候没有做好关节炎的预防工作的话那么到了老年时就要承受着关节炎给我们带来的痛苦了，提起关节炎疾病，大家应该再也熟悉不过了吧，我们在日常生活中稍不注意就很有可能患上关节炎，这是一种与生活习惯十分相关的疾病，会给患者带来伤痛，那么应该如何更好的预防该疾病呢？下面就让我们来详细的看一下吧。

　　关节炎的预防措施介绍：

　　第一、关节炎的防治还要注意足部卫生。经常观察足部皮肤、趾甲和脚趾间是否有变化，还可以每天泡脚来进行。

　　第二、不要忽视足部疼痛。因为疼痛不一定是由劳累引起的，一旦出现足部疼痛，就要请足科医师诊治。平时避免赤足行走，避免足部的损伤，这就是关节炎的防治措施之一。

　　第三、修脚检查。如果脚部没有疾病，人们可以选择自己定期修剪趾甲，去除脚部角质层。但要保证自己的足部用品如毛巾、剪刀等卫生干净，最好单人单用。如果一发现有鸡眼、脚气等一定要及时去找正规的修脚师咨询、修剪。

　　第四、鞋子要合适。特别要做到“三”不，即不要穿夹脚的小鞋，不要穿质地过硬或过软的鞋，不要常穿高跟鞋走路。另外，人们一定要顺应季节穿鞋，不能夏天还捂着靴子、旅游鞋，冬天就穿双帆布鞋，“一定要顺应自然规律，让脚有合适的温度。”这也属于关节炎的防治方法。

　　关节炎的预防对我们来说并不是特别的困难，所以我们还是应该要执行起来，这关系到了我们老年生活的幸福与否，以上就是小编为大家介绍的一些预防关节炎疾病的方法，希望能够对大家有所帮助，广大朋友们一定要注意对关节炎疾病做好深入的了解，注意多加锻炼身体，多吃水果蔬菜，增强自身的免疫力，做好该疾病的预防，远离关节炎疾病的困扰。