晚上耳鸣特别厉害，睡眠和情绪基本都受到很大影响，所以你一定要重视起来，尽快去医院做个纯音测听、声阻抗、耳声发射，排除下耳鼻喉科的疾病，并采取相应的治疗措施。如果晚上耳鸣严重到影响你睡眠情绪，可以在睡前做抗阻运动，结合掩蔽疗法和冥想疗法，效果会非常的好。