冠心病睡眠不好怎么办？
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妈妈患有冠心病和高血压，平常就靠吃药来治疗，可是这段时间晚上老睡不好，每天睡4到5个小时，还总是做梦，冠心病睡眠不好怎么办？这是怎么回事呢？
妈妈患有冠心病和高血压，平常就靠吃药来治疗，可是这段时间晚上老睡不好，每天睡4到5个小时，还总是做梦，冠心病睡眠不好怎么办？这是怎么回事呢？
休息不好、失眠对冠心病的影响还包括对斑块稳定性的影响是非常大的，容易诱发冠心病，所以一定要控制失眠。睡前可以听一些轻音乐，尽量放松心情，不要有太大的心理压力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减轻压力，保持心情舒畅，多休息。
