冠心病最适宜的运动有哪些?我妈妈是前几天的时候刚被检查出有冠心病的毛病。但是妈妈有锻炼的习惯,平时喜欢去公园健身,不知道还能不能运动了?
冠心病最好做有氧运动,告诉妈妈不要做太剧烈的运动,可以做一些较为舒缓的运动,比如:打太极、散步、慢跑都可以,要注意运动的有效性和安全性,在进行运动的时候,还需要注意避免在运动前大量进餐、喝浓茶、咖啡等两小时内锻炼,也不要在运动后立刻吃东西,可能会导致疾病的复发。