在丁荣晶教授《心肌梗死与心肌康复》读者作者交流群里，有患者问：高血脂会引起心梗吗？下面小编带领大家了解一下。

血脂是血液中所含类脂质的总称，主要包含胆固醇、甘油三脂（即中性脂肪）、磷脂等。胆固醇过高时，特别是血液中含较多低密度脂蛋白胆固醇，就会沉积在动脉血管壁，再加上其他因素作用，会形成粥样斑块。这些斑块就像血管中的“不定时炸弹”，一旦破裂就会导致血栓形成，从而让血管狭窄，或直接诱发急性心梗、中风甚至猝死。

我身边就发生这样一个例子：隔壁叔叔5年前体检发现血脂偏高，医生建议他服降脂药，但他没有感觉到不适，也没有服药，平常该咋吃还是咋吃，几天前突发大面积心肌梗死，多亏抢救及时才保住生命，医生说如果血脂控制的好，就可以避免这次的事情发生，叔叔听了也是后悔莫及。

随着生活水平的提高，大鱼大肉已经成家常便饭，可这类饮食的背后却带来“三高”疾病的快速增长，尤其是高血脂。所以如果经常出现头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短等现象时，一定要关注自己的血脂状况。对于缺血性心血管病及其高危人群，则应每半年至少测定一次血脂。对于因缺血性心血管病住院治疗的患者应在入院时或24小时内检测血脂。早发现早治疗！

所以在平时生活中，血脂高可以通过生活习惯改变，合理健康饮食，少油少盐，多吃蔬菜水果，合理有效的运动，戒烟戒酒，保持良好的心情，这样才能阻止与延缓动脉硬化的发生。才能避免心梗的发作！

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