鼻窦炎的预防首先要预防感冒，因为感冒容易引起鼻窦炎的复发，另外坚持锻炼身体，免疫力提高了，也可以增强人体的抗病能力，冬天尽最可能减少到户外活动的时间，外出的时候最好带上口罩，平时要注意多吃一些瓜果蔬菜，多喝水，可以预防鼻窦炎发作。

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