在丁荣晶教授《心肌梗死与心肌康复》读者交流群里，有一些患者最近经常问：年轻人心肌梗死的前兆？下面小编带领大家了解一下年轻人心肌梗死的前兆。

心肌梗死90%以上是由于冠状动脉粥样硬化病变基础上血栓形成而引起的，急性心肌梗塞发病突然，但约有50％～80％的病人发病前1～2天或更长时间有先兆症状，若能引起警惕，则有可能避免心肌梗塞的发生。

心肌梗死的几大征兆：

1.心绞痛

心绞痛最典型的症状为阵发性，也就是突然发生的胸闷、憋气、胸痛。一般不超过20分钟，由于心脏缺血所导致的疼痛或不适的感觉，超过20分钟就会发生心肌梗死。

2.突发心慌憋闷

出现了以前从未出现过的胸闷、乏力、心慌症状，或在活动时出现心慌、气短等现象或症状加重，并有逐渐加重的趋势时，也需即刻就医。

3. 疲劳

现代人工作生活压力大，加班熬夜成为许多年轻人的习惯，甚至连续熬夜得不到休息，严重破坏了生活规律，经常处于过度疲劳的状态，在充足的休息后还是感到疲劳、嗜睡，也有可能是心梗发作的前兆。

4.躯体疼痛

有可能出现在上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等，也要加以重视。

5. 心力衰竭

心肌梗塞在发病前几天容易发生急性心衰竭，出现呼吸困难、咳嗽、烦躁、无法卧床等症状表现。

6. 不断冒冷汗

如果在没有运动的时候却突然不断冒冷汗，也有可能是心梗疾病发作前的一个信号。尤其是颈部、背部、手心或者脚掌有大量出汗的话更应该提高警惕。

所以年轻人如果出现以上哪点症状就要提高警惕，平时生活中也一定做好二级预防，合理健康饮食，合理有效运动，戒烟，保持良好的心态，因为只有严格做好二级预防才可以减少或阻止心绞痛的发生。

如果有不了解之处，可以加群与专家共同交流学习。

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