据北京市卫生健康委昨日公布的北京市第三次成人烟草调查结果，本市成人吸烟率持续下降，2019年为20.3%，吸烟人数现为363.5万。其中，男性吸烟率为37.1%，女性为2.4%。在二手烟暴露方面，工作场所、餐馆和大学的二手烟暴露率有所上升。

在今年4月至8月，北京市卫生健康委全市开展了第三次成人烟草调查。本次调查主要涉及的内容包括烟草使用情况、戒烟情况、二手烟暴露情况及公众对控烟条例规定的各类禁烟场所知晓情况。

女性吸烟率较两年前有所上升

调查显示，在2019年本市成人吸烟率为20.3%，比2016年下降了2个百分点，比2014年下降3.1个百分点；吸烟人数现为363.5万，比2016年减少35.8万，比减少了55.5万。

男性吸烟率为37.1%，比2016年的41.4%有所降低；女性为2.4%，比2016年的2%略有上升。对此，市控烟协会会长张建枢表示，职业女性吸烟率确实是有抬头的迹象，现在存在一些误区，职业女性或是因为压力大，或是追求时尚，甚至有的以为能够减肥，使得年轻女性也尝试吸烟，这是特别应该引起注意的，尤其要加强对女性的健康教育宣传。

近三分之一吸烟者曾尝试戒烟

在居民尝试戒烟率方面，有31.6%的吸烟者在过去12个月内至少尝试过一次戒烟，比2016年的23.2%增加8.4个百分点；其中，男性为31.5%，女性为33.7%，城市为33.4%，农村为26.3%。

在计划戒烟率方面，16.2%的吸烟者计划在未来12个月内戒烟，与2016年的15.5%基本持平。其中，男性为15.7%，女性为24.6%，城市为17.7%，农村为11.7%。

在医生建议戒烟率方面，58.5%吸烟者在过去12个月内被医生建议戒烟，2016年为59.2%；其中，男性为59%，女性为52%，城市地区为54.5%，农村地区为74%。

工作场所二手烟暴露率上升

与以往调查相比，二手烟暴露率持续降低的场所为酒吧、家庭和公共交通工具。家庭中的二手烟暴露率为30%，与2016年的37.6%相比，降低了7.6个百分点。工作场所二手烟的暴露率为27%，与2016年的20%相比，上升了7个百分点。除工作场所二手烟出现上升外，餐馆和大学的暴露率也有所上升。

长期抽烟对心脏的害处可说是相当严重的。抽烟引发的冠心病心绞痛俗称“抽烟心绞痛”。这种病是因香烟里所含有的尼古丁或一氧化碳溶解于血液中，直接影响冠状动脉，并引起的痉挛现象，这时会引发剧烈的心绞痛。

综上所述，预防冠心病心绞痛最重要的就是保护我们的血管，让它们老化的速度不要超过我们年龄增长的速度，至于如何保护好我们血管，也就是我们经常说的严格做好二级预防，合理健康饮食，有效运动，保持好的心情，还有重要的一点就是要戒烟！烟草里的很多物质会加速我们血管的老化！

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