适量活动，但是不能再选择剧烈的跳操登山了吧？好吧，从心肌缺血开始，拥抱人生旅程全新的拐点，我就昨晚发的病。在家里吵架，一生气，然后就胸闷，然后移动都不敢动，然后一下子就趴到地上了，到了医院检查就说是心肌缺血。心肌缺血引起胸闷怎么办？现在还是胸闷，但是心脏没有疼的感觉了，就是呼吸比较费劲，总感觉空气里的氧气不足。头昏脑涨的，缺氧，听说现在40多岁就是心肌缺血。那你说到了六七十岁之后那该怎么办呢？是不是更不好过了呀？