黄褐斑是一种经常发生在面部的色斑，颜色通常是黄褐色，因此叫黄褐斑。通常是对称生长在脸颊上，呈蝴蝶状，因此也叫蝴蝶斑。黄褐斑是什么原因造成的?这个问题困扰着很多黄褐斑患者，下面来具体介绍下黄褐斑的病因。

　　黄褐斑的病因

　　1、睡眠不足造成黄褐斑

如果经常熬夜、睡眠不规律或者身体疲倦，身体新陈代谢缓慢，容易造成皮肤黑色素聚集，导致黄褐斑。现在熬夜、失眠的人越来越多，长时间睡眠状况不好，致使黄褐斑患者变多。睡眠不足的女性朋友要注意多休息，有足够的睡眠才有好的肌肤。

　　2、内分泌失调造成黄褐斑

　　黄褐斑的主要原因是内分泌失调，由于机体微循环受阻，新陈代谢变得缓慢，致使黑色素无法及时排出体外，长期在肌肤内堆积，引起黄褐斑。

　　3、不良情绪造成黄褐斑

精神压力大、心情抑郁等不良情绪也可导致黄褐斑，女性朋友一定要有好的生活态度，避免不良的精神性刺激，这样会降低出现黄褐斑的概率。

　　4、过多的日晒造成黄褐斑

　　日光中的紫外线会刺激黑色素细胞，导致黑色素分泌变多，加重皮肤色素沉着，如果想拥有白皙的肤色，就要注意防晒，多使用一些美白产品。

　　5、慢性病造成黄褐斑

一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氢酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑。