在找良医网颈椎腰椎病友交流群内，有病人对跷二郎腿对脊柱的危害进行过讨论。找良医网告诉你，跷二郎腿、“瘫”在椅子上，很舒服吧？其实跷二郎腿伤全身！长期跷二郎腿，易造成骨盆倾斜，导致长短腿，还会影响腿部血液循环，最严重的是脊柱侧弯。

还有哪些姿势最伤脊柱？呵护脊柱有哪些小妙招？一起来看看下面的图片。    

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