我们都听说过，百病从寒起寒从脚下生。在找良医网膝关节损伤群内，有病人曾经交流讨论过这样的知识。找良医网告诉你，寒从脚下生，如果大冬天露脚脖，这4种病在等着你。

如今，很多时髦的年轻人都有这样的穿衣习惯，穿着露出脚脖的裤子出现在大街小巷，说是这样显得腿长，有“骨感”。天气暖和的时候这么露没什么，可是如今已经是冬天，很多人在瑟瑟发抖的同时，又露着脚脖，这样要风度不要温度，真的可以吗？

有这样两个活生生的例子：

陕西省渭南市一个大四女生就因为天天九分裤露脚脖子出门高烧39度住进了医院……

沈阳一个女孩子因为天天露个脚脖子下半身就穿打底裤，竟然冻的尿血了……

露脚脖有什么危害

冷成这样都要露脚脖，因为点啥？脚踝是人体重要的承重关节，但它的皮下脂肪较少，所以保暖性就比较差。中医认为，“寒从脚下生”，如果过早的把脚踝裸露出来，有以下危害。

1、感冒

活生生的例子在上面放着。脚脖子一旦受凉，不仅浑身都冷，还会反射性地引起上呼吸道黏膜内的毛细血管收缩，致使抵抗力下降，那些各种潜伏着的细菌就会趁机大量繁殖，导致人感冒。

2长冻疮

脚脖子处于身体的最末端，长时间受凉会比其他部位更容易出现瘙痒、青紫等症状，最后导致冻疮的出现。

3、风湿病、关节炎

长时间被寒气侵袭，可能，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、甚至是影响终身的风湿病、关节炎。

4、痛经、严重者不孕不育

女孩子最怕的就是下肢寒冷。脚脖子的裸露会加重女生体寒，引发宫寒，最后导致痛经，或者引发其他炎症，甚至有的人因体内受寒严重，有不孕不育的可能。    

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