在丁荣晶教授《心肌梗死与心肌康复》读者交流群里,有病人问过怎么样预防心血管疾病?找良医网在本文中为您解答这个问题。
控制或改变心血管病危险因素,会使您患心血管病的风险大大降低。主要包括:健康饮食(低油低盐低糖)、规律运动、维持正常体重、监测和控制血压、监测和控制血脂、监测和控制血糖、合适人群服用阿司匹林、保持心理健康。
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