什么是代谢综合征及危害？在丁荣晶教授《心肌梗死与心肌康复》读者交流群里，丁教授这样讲过，代谢综合征是指肥胖、高血糖、高血压以及血脂异常同时存在的临床征候群，就是多种代谢异常集中在一个人身上，对心脏的危害很大。

根据《中国成人血脂异常防治指南2016》，如果您有以下5项中的3个或3个以上，就已经患了代谢综合征：

1、腹型肥胖：男性腰围≥ 90 厘米，女性腰围≥ 85 厘米；

2、空腹血糖≥ 6.1 mmol/L 和（或）餐后2 小时血糖≥ 7.8 mmol/L；或已确诊糖尿病；

3、血压≥ 130/85 mmHg，或已经被确诊为高血压并治疗者；

4、甘油三酯≥ 1.7 mmol/L；

5、高密度脂蛋白胆固醇<1.04 mmol/L。

代谢综合征患者需要综合控制各种危险因素，比如调血脂、降血压、控制血糖、减肥。      

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