血压今天早上起床测了一下,135,高压,没感觉难受,但是觉得这个是不是有点高了?
你好,根据你的血压135是在正常范围内的,但是有些偏高。血压正常范围是:收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,在这个范围内都属于正常。建议你平时增加运动.定期监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒来预防高血压。