很多人都碰到过这样的情况，偶尔一次测血压，突然发现血压高，很害怕是高血压，就会问医生，偶然血压高是高血压吗？找良医网告诉你，不一定。

目前高血压的诊断标准是：不同日，测量上臂血压3次，收缩压≥140 mmHg和/或舒张压≥90 mmHg。这个是在医院或诊室的诊断标准。

如果是在家测的，收缩压≥135 mmHg和/或舒张压≥85 mmHg就达到高血压的标准了，如果不同日多次测都≥135/85 mmHg，那极有可能是高血压了。

要确诊需要到正规医院，由医生进行规范的高血压诊断流程。

最好能做一个24小时动态血压监测，可以更全面的了解有无高血压、以及一天的血压波动情况。     

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