肝患者应重视自我保健 
　　 对于某种疾病的康复，医生的正确治疗当然很重要，但患者自我保健更为重要，乙肝患者如何加强自我保健呢？ 
　　1.定期复查。在临床上，常有患者自我感觉良好，但肝病病情较严重，等到自我感觉不好，病情已到晚期，失去了治疗时机，因此，慢性乙肝患者应定期随防、复查肝功能、AFP、B超等。 
　　2.注意心态调整。许多乙肝患者，一旦得知患病，便惶惶不可终日，这不但不利于康复，而且会使疾病恶化，甚至出现严重的精神疾患。作为慢性乙肝患者，既要认识到肝病的难治性，又要树立治疗信心，相信医疗技术的发展最终可治愈肝病。 
　　3.合理饮食，起居有节。饮食以清淡为主，任何食物摄入以不引起腹胀等消化不良为度，同时绝对禁酒及一切含酒精的饮料。在肝病稳定期，应起居有节，避免繁重的脑力、体力劳动及剧烈活动，但进行适度的活动或体育锻炼也是必需的。 
　　4.预防各种感染：慢性乙肝患者机体免疫功能低下，易感染感冒、 支气管炎、尿路感染等，这样会使肝病复发或加重病情。因此，要根据气候变化适当增减衣服，注意起居及个人卫生，避免和感冒患者接触，另外，注意节欲也是十分重要的。