家里老人有高血压，服用药物治疗血压控制良好。冬季来临，这类心脑血管病人适合海南居住吗，为什么有些老人去了海南过冬，但刚到海南就自觉头晕，经检查发现出现明显低血压？类似的情况时有发生。近年来听说过好几起心脑血管病人到南方过冬发生意外的事情。这都是什么原因呢。

随着人们物质生活条件的改善，越来越多的老年人会在冬季去南方过冬，以躲避北方的严寒。这种做法并不适合于所有人。在北方地区生活多年的老年人、特别是患有心脑血管病的患者，身体对于环境变化的适应能力更差，从寒冷的北方飞往炎热的海南，很容易增加血压血糖波动以及心脑血管病加重的风险，甚至发生严重意外（如心梗、脑梗等）。

在北方的冬季，气候干燥，气温很低，但季节变化是一个缓慢的过程，在这个过程中老年心脑血管病人会逐渐的适应，一般不会对病情产生明显影响。但是，如果在几个小时之内由寒冷的北方飞往炎热的南方，老年心脑血管病人往往难以迅速适应环境变化，很容易发生血压降低、心率增快、血容量不足、血液循环加速等等改变，体内多种激素水平也会发生明显波动，这些都是诱发心脑血管病加重的危险因素。

如果确实想过这种候鸟式的生活，建议在选择秋季、北方还不太寒冷的时候去南方，等到春末夏初北方已经完全转暖后再返回来。另外，去南方前最好做一次体检，请医生评估一下心脑血管疾病的稳定性，并对治疗方案进行必要的调整。刚刚到南方的时候，最好在住所室内休息几天，逐渐适应新环境后再外出活动。

生活舒适很重要，但健康平安更重要！

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