对过敏性鼻炎换来来说，通过饮食营养方面的调理，对治疗来说是个非常有益的补充。过敏性鼻炎什么不能吃？什么可以多吃，应结合一下两大原则：远离易过敏食物，多吃增强免疫力食物

敏性鼻炎患者绝对不能吃的食物

牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

剌激性食物，如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

人工色素：特别是黄色五号色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

敏性鼻炎患者可以多吃的食物

多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。　　

生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。

糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。