中年男性在调查中心梗占一大部分比例，到底是为什么呢？首先心梗是因为冠状动脉血管堵塞引起心肌缺血缺氧导致的心肌损伤，叫做心肌梗死。不难理解，心血管某处的堵塞是由于我们平时的不正当饮食和不规律的生活习惯日积月累累积出来的血栓。再加上男性抽烟喝酒的人很多，到了40岁左右加之压力的增大，上有老下有小，多方面的因素导致很容易得心梗，所以中年男性同胞一定要注意生活工作的节奏调节，定期做体检，还有上述谈到的戒烟戒酒，健康饮食良好生活作息，再加上适当锻炼都是预防心梗的最佳方法。

找良医网温馨提示：截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，有很多关于心肌康复的保健预防知识，在淘宝上就有售的，内容很通俗易懂，并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦，还有专人指导康复，祝大家身体健康！