大脚骨就是我们说的拇外翻，是骨关节科常见的一个疾病。想要根治大脚骨患者最后都是要手术的，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好。一些暂时没时间手术或者是骨骼还没有完全闭合不能做手术的青少年可以先用保守治疗控制炎症、缓解疼痛、让脚不进一步的加重。

保守治疗就是穿前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，长途跋涉、运动的时候一定要穿运动鞋，鞋跟最好在2-4厘米。避免穿高跟鞋、尖头鞋让脚趾受到挤压、摩擦逐渐变形。常用热水泡脚缓解软组织痉挛，有机会多活动、按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌，尝试用脚趾练习抓东西，带矫正器、分趾器。当然这些并不能根治大脚骨，之后还是需要手术。

手术分为传统大切口和微创，大切口手术常用的有七八种，一般要做硬膜外麻醉，内固定、打钢板，手术创口大恢复慢，术后病人要卧床休息三周左右再做二次手术，就会冒着感染的风险，手术费用在5万左右。微创手术只要十几分钟，创口小恢复快，对医生的技术要求比较高，一般是有大切口手术经验的医生才能学习，手术优良率非常高，在国际上也是领先的一个治疗方法，手术费用是1万5左右。每位患者的身体素质都不同，所以一些患者术后骨头生长的比较慢可以用中药外洗、吃中药帮助恢复。

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