大脚骨的表现就是脚拇指向外撇、根部有向内收、在根部长出一个大鼓包，前足就像一个三角形的大蛇头。患者往往会有局部的疼痛、炎症。因为第一跖骨内翻，脚的复重点发生改变，第一跖骨头常受到摩擦、挤压等刺激，形成骨赘，表面形成假性滑囊。皮肤增厚形成胼胝体。常受到持续性摩擦作用就会出现拇囊炎，皮肤出现溃疡、感染的现象，这时候疼痛比较严重就会影响行走。

轻度的暂时没时间手术或者是骨骼还没有完全闭合不能做手术（16岁以下）的青少年可以先用保守治疗暂时缓解疼痛、控制炎症、防止脚进一步的加重。但是并不能根治大脚骨，一旦患上大脚骨最后都是要手术的，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好。

平时最好选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，运动的时候一定要穿运动鞋，鞋跟在2-4厘米，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，带矫正器、分趾器，有机会就多活动按摩脚趾，赤脚在沙地行走锻炼足肌，练习用脚趾抓东西。通过这些可以暂时的缓解疼痛、控制拇囊炎、防止脚进一步加重。

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