腹泻初期,最好吃一些流食,比如浓米汤,稀藕粉,杏仁霜,去油肉汤,淡茶,过滤后的果汁等;情况好转后再吃一些半流食,如挂面,面片,白米粥,蒸蛋羹等。但是,不要喝牛奶。注意少食多餐。可以喝粥,不要吃西瓜,最好不要吃生冷食物。