如何预防冠心病的出现?麻烦医生帮我解答一下
你好,很荣幸为您解答“如何预防冠心病的出现”这个问题,要想预防冠心病的出现,首先要及时纠正不良的生活饮食习惯,要注意控制高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、精神应激、长期吸烟、大量喝酒、缺乏运动、饮食缺乏水果蔬菜,只要把这几项高危风险因素控制好,就可以有效地预防减少冠心病的出现。平时还要保持良好的心态,随时监测血压、血糖、血脂和体重,饮食保持清淡。
找良医网温馨提示:以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件,有很多关于心肌康复的保健预防知识,在淘宝上就有售的,内容很通俗易懂,并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦,还有专人指导康复,祝大家身体健康!