你好，很荣幸帮你解答脚上大脚骨疼怎么办这个问题，如果你的症状是脚拇指向内撇、根部向内收、在根部长出一个大鼓包，那就是拇外翻，因为拇趾内侧的脱位，长时间穿鞋对脚趾造成摩擦、挤压形成慢性的炎症，皮肤出现溃疡、感染的情况。有时候会有急性的疼痛，走路的时候更疼。建议你在日常中最好穿前足比较宽松的鞋，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，多按摩、活动脚趾。效果不好的话就尽早到正规医院接受治疗。

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