你好，很荣幸为您解答“动脉粥样硬化怎么锻炼”这个问题，动脉粥样硬化是冠心病的主要症状，是需要及时治疗的，除了要按时吃药、饮食保持清淡、减少烟酒的摄入等，适当的运动锻炼身体对病情的恢复也是很重要的，建议患者在运动前先去专业的医院做个运动风险评估，在医生的指导下制定科学合理的运动计划，老年人平时可以慢走、散步、打太极，进行这些柔和的运动，但是要注意控制运动的时间和强度。

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