你好，很荣幸帮你解答拇指外翻处疼痛怎么办这个问题，拇外翻患者因为第一跖骨内翻、拇趾内侧的肿胀，长时间穿鞋就会在引起拇囊炎。日常中你尽量选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，运动的时候一定要穿用的鞋，并常用热水泡脚缓解软组织痉挛，带矫正器、分趾器防止脚进一步加重，有机会就多活动、按摩脚趾，在骨骼闭合的情况下建议尽早手术治疗，因为目前没有一种非手术的治疗方法能治好拇外翻。

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