你好，很荣幸帮你解答拇指外翻疼怎么办这个问题，轻度的患者可以先用保守治疗缓解疼痛、控制拇囊炎。比如日常中最好选择前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，运动鞋，常用热水泡脚，带矫正器、分趾器。但是并不能解决脚的畸形，之后还是要手术治疗。手术的话需要骨骼闭合后才能做。目前微创手术在国际上是领先的一个治疗方法，优良率非常高，创口小恢复快，很受患者欢迎。

上述内容是在温建民教授主讲的《拇外翻解密》上学到的内容通俗易懂，淘宝就可以买到。目前只能在电脑上看，建议你看一下。

近期温建民教授将在850820586 这个Q群内免费为患者解答一些问题，有需要可以进群咨询。