你好，很荣幸帮你解答脚趾外翻轻微这个问题，如果你是大脚拇指向外翻、根部向内收、在根部还长出一个大鼓包，那就是拇外翻，是骨关节科常见的疾病。轻微的患者可以用保守治疗：日常中最好穿前足比较宽松的休闲鞋、布鞋、运动的时候一定要穿运动鞋，常用热水泡脚缓解软组织痉挛。带矫正器、分趾器，赤脚在沙地行走锻炼足肌。当然，这些方法只能防止脚进一步加重、缓解疼痛，要解决根本问题还是要手术的，

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