你好，很荣幸为您解答“冬季心肌梗塞该如何预防”这个问题，冬季天气非常寒冷，并且昼夜温差又大，心肌梗塞这个疾病就会趁虚而入，尤其是老年人最多，天气突然转冷很多人还没反应过来，老年人的抵抗力比较差。在冬天为了预防心肌梗塞，在冬季快来得时候做好防寒保暖措施，根据天气变化及时添加衣物，天气冷的时候减少外出，出门记得道上口罩，可以在室内适当得运动，饮食要清淡，不宜过饱。

找良医网温馨提示：以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，有很多关于心肌康复的保健预防知识，在淘宝上就有售的，内容很通俗易懂，并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦，还有专人指导康复，祝大家身体健康！