你好，很荣幸帮你解答拇指外翻穿什么鞋好这个问题，拇指外翻最好穿前足比较宽松的布鞋、休闲鞋、运动鞋。避免穿尖头鞋、高跟鞋使脚趾受到挤压、摩擦。平时有机会多活动、按摩脚趾，常用热水泡脚缓解软组织痉挛，也可以使用矫正器、分趾器，防止脚进一步的加重。当然这些方法不能根治拇外翻，建议在骨骼闭合的情况下尽早手术。

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