你好，很荣幸帮你解答拇外翻能穿板鞋吗这个问题，拇外翻患者日常中最好穿前足比较宽松的休闲鞋、布鞋，在运动的时候一定要穿运动鞋。窄小的、跟高的鞋会使脚趾受到挤压、摩擦，影响脚趾的伸展和活动，造成不适、疼痛。在行走的时候因为全身的重量压迫导致脚趾逐渐变形。如果有些场合必须要穿高跟鞋，回家之后要马上换掉，并常用热水泡脚缓解软组织痉挛。

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