非常荣幸帮你解答“如何防止脑溢血”这个问题，防止脑溢血的注意事项有很多，老年人尤其得注意，高血压的患者是一样的，老人有高血压，最容易造成脑溢血的发生，当然，在平时也要注意，防止气候变化，改善生活习惯，戒烟戒酒，注意锻炼运动，这些都是很重要的事宜，防止脑溢血的最好办法就是有个好的生活习惯，有个规律的运动，老年人注意心态要好，避免因为激动，造成脑部血管破裂。

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