你好，很荣幸为您解答“心肌缺血如何注意”这个问题，心肌缺血主要是由于冠状动脉硬化引发的血管狭窄或堵塞，从而导致的心脏供血不足，不过跟我们平时不良的生活习惯有很大的关系，建议尽快去医院检查治疗，平时注意不要过于劳累，避免熬夜压力过大，注意保证足够的睡眠，饮食要保持清淡容易消化，少吃含脂类丰富的、油腻的、辛辣刺激性的、高胆固醇的食物，减少烟酒的摄入注意监测血压血糖血脂和体重，按时吃药，定期去医院复查。

找良医网温馨提示：以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，有很多关于心肌康复的保健预防知识，在淘宝上就有售的，并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦，还有专人指导康复，祝大家身体健康！