你好，很荣幸为您解答“怎样预防心绞痛的发生”这个问题，想要预防心绞痛的发生，首先要养成良好的生活饮食习惯，饮食要保持清淡、少油、少盐、少糖，少吃含脂类丰富的、含胆固醇高的、辛辣刺激性的食物，每餐不宜过饱八分饱即可，尽量少食多餐；白天尽量的多补充水份，不能说等渴了才喝水；养成早睡早起的好习惯；避免过度劳累、精神紧张的状态，要学会劳逸结合；适当合理的运动锻炼身体，为身体增加抵抗力，减少疾病的发生。

找良医网温馨提示：以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，有很多关于心肌康复的保健预防知识，在淘宝上就有售的，并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦，还有专人指导康复，祝大家身体健康！