你好，很荣幸帮你解答大脚骨怎么穿鞋这个问题，大脚骨患者尽量避免穿高跟鞋、尖头鞋，因为窄小、跟高的鞋会对脚趾造成挤压、摩擦，造成不适疼痛，行走的时候全身的重量压迫会使脚趾逐步的变形。平时穿鞋要选择舒适的样式，最好穿休闲鞋、布鞋，运动的时候一定要穿运动鞋。经常用热水泡脚缓解软组织痉挛，多活动脚趾、赤脚在沙地行走锻炼足肌。

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