你好，很荣幸帮你解答大脚趾拇关节疼痛治疗这个问题，如果你的大脚拇指向外撇、根部向内收、在根部又长出一个大鼓包，那就是拇外翻。因为拇趾内侧的脱位，长期穿鞋磨脚就会依次使皮肤、皮下组织关节囊、骨膜出现慢性的炎症。有时候会有急性的疼痛，走路的话更疼。建议你平时避免穿尖头鞋、高跟鞋，有时间多活动脚趾、常用热水泡脚缓解疼痛。之后严重的话建议尽快到正规医院治疗。

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