你好，很荣幸为您解答“跑完1千米后出现胸痛是什么原因”这个问题，跑步本来就是一个耗氧量很大的运动，刚跑完肯定很难受，如果出现胸痛建议先休息一会看看有没有缓解，如果休息了一会还是一直胸痛建议及时拨打120急救，如果缓解了也建议您去医院做心电图、心脏彩超、心肌酶检查确诊一下，避免激烈的运动，注意休息，不要过度劳累，放松心情保持情绪稳定，平时注意养成良好的生活饮食习惯，祝您早日康复！

找良医网温馨提示：以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，有很多关于心肌康复的保健预防知识，在淘宝上就有售的，并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦，还有专人指导康复，祝大家身体健康！