你好，很荣幸帮你解答拇外翻自己怎么校正这个问题，一般轻度的患者会用保守治疗、带矫正器啊、分趾器啊，平时穿前脚宽松的鞋、经常用热水泡脚，这些方法只能缓解疼痛，解决不了脚的畸形，因为拇外翻是固定性的、进行性发展的疾病，患者最后都是要手术的，目前还没有一种非手术的治疗方法能治好。建议你到正规医院治疗，能手术的话最好尽快手术，少受痛苦。

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