你好，很荣幸为您解答“高血压怎么控制饮食”这个问题，高血压患者的饮食是很至关重要的，饮食要保持清淡、少油、少盐、少糖，少吃含脂类丰富的、油腻的、胆固醇高的、比较甜的、高热量的、油炸的、腌制的食物，可以多吃一些水果蔬菜、蛋奶类、粗粮类食物，每餐饮食要八分饱，少食多餐，有研究发现高血压是诱发心脑血管疾病的常见高危风险因素，所以一定要注意控制血压稳定。祝患者身体健康！

找良医网温馨提示：以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，有很多关于心肌康复的保健预防知识，在淘宝上就有售的，并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦，还有专人指导康复，祝大家身体健康！