你好，很荣幸为您解答“老年人心脏病高血压吃些什么好”这个问题，老年人有心脏病再加上高血压的话一定要注意控制血压，尤其是在饮食方面要多加注意，饮食上要清淡，要学习地中海模式采用低油、低盐、低糖的健康饮食模式，多吃一些水果蔬菜、蛋奶类、粗粮类食物，不要让患者过于劳累焦虑，让患者放松心态，还要注意患者的睡眠质量，适当的运动，注意随时监测血压血糖血脂，祝您早日康复！

找良医网温馨提示：以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，有很多关于心肌康复的保健预防知识，在淘宝上就有售的，并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦，还有专人指导康复，祝大家身体健康！