高血压吃香蕉好吗?麻烦医生帮我解答一下
你好,很荣幸为您解答“高血压吃香蕉好吗”这个问题,高血压患者吃香蕉是很好的,香蕉是水果中含钾量最高的,并且还有丰富的膳食纤维,能够较少肠道对脂肪的吸收。并且还有清热解毒、润肠通便的作用,对降压利尿都很有帮助。并且早饭前吃香蕉还有减肥的功效,但是不能因为它的优势就可以多吃,每次要控制在2-3根。高血压患者的饮食要清淡、少油少盐少糖,要注意控制血压,还要做好心血管疾病的保健预防工作,保持好心态,适当的锻炼身体。祝患者身体健康!
找良医网温馨提示:以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件,有很多关于心肌康复的保健预防知识,在淘宝上就有售的,并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦,还有专人指导康复,祝大家身体健康!