男,41岁。l4/5椎间盘突出,患病初期不能直立行走,弯腰状态舒服,不能平躺,只能侧卧,大便用力腿放射疼,经理疗后能平躺,少走几步,大便用力不疼,时间稍长左小腿发涨。因为有生育要求想保守治疗,保守治疗能给建议吗?谢谢!