你好，很荣幸为您解答“怎么样预防心肌梗塞愈后复发”这个问题，心肌梗塞术后要想复发，首先要做好愈后康复工作。首先从您的个人生活习惯开始改善，要保证足够的睡眠，养成好的生活规律；饮食上还要保持均衡，饮食要清淡，不要吃太饱，每餐八分饱即可，不要给肠胃增加负担，食物种类的话没有限制，但是要有一定的限制什么食物都不能多吃。还有一定要戒烟戒酒，避免吸二手烟；适当的参加体育锻炼，为自身提高免疫力和抵抗力。哈有保持良好的心态，学会调节控制自己的情绪。

找良医网温馨提示：以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件，有很多关于心肌康复的保健预防知识，在淘宝上就有售的，并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦，还有专人指导康复，祝大家身体健康！