冠心病注意什么?麻烦医生帮我解答一下
你好,很荣幸为您解答“冠心病注意什么”这个问题,冠心病患者一定要保持好的心态,并且平时要控制好自己的情绪,这点对病人的愈后恢复起着关键的作用;还有就是戒烟戒酒,避免吸二手烟;在饮食上要保持清淡,饮食要规律并且搭配要均衡,多吃一些含有丰富维生素的瓜果蔬菜、蛋奶类、粗粮类食物,每餐八分饱就好,建议可以学习地中海饮食,它主要是采用低油、低盐、低糖的健康饮食模式;要控制好自己的体重,随时观察自己的血压、血糖、血脂是否在正常范围内;平时适当的运动运动,每天可以散步或者慢步走半小时,还可以为身体增强免疫力。祝患者身体健康!

找良医网温馨提示:以上截图来源于北大人民医院丁荣晶作者的《心肌梗死与心肌康复》多媒体课件,有很多关于心肌康复的保健预防知识,在淘宝上就有售的,并且丁主任每周会在472250339、465107196群里免费为大家解答问题的哦,还有专人指导康复,祝大家身体健康!
