你好，很荣幸为你解答怎样缓解大脚骨疼痛这个问题，大脚骨除了外观不好看还有就是会出现疼痛，平时最好穿宽松的鞋，运动的时候一定要穿运动鞋，常用热水、中药泡脚，晚上可以带矫正器，这些都可以缓解疼痛，但是并不能解决根本的问题，建议在骨骼闭合的情况下（16岁以上）最好手术治疗。早做手术就可以少受痛苦。

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