你好，很荣幸帮你解答大脚骨骨头里隐隐的疼这个问题，大脚骨因为内侧的脱位，穿鞋子会摩擦，会使皮肤、皮下组织关节囊出现慢性的炎症，有时会出现急性的疼痛，走路的话会更痛。平时穿鞋尽量穿休闲鞋、运动鞋、前脚宽松的鞋子。常用热水泡脚缓解软组织疲劳、疼痛。严重的话还是建议手术，因为保守的治疗解决不了根本问题，只是治标不治本。

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