你好，很荣幸为您解答“心肌缺血怎么保养好”这个问题，心肌缺血大多是由于多度劳累或是冠脉痉挛等引发的，平还要注意保持良好的生活饮食习惯，要有足够的睡眠，尽量不要熬夜，饮食要清淡且搭配要均衡，少吃含脂类丰富的、热量高的、腌制的、刺激性的食物，学会调节压力、控制好自己的情绪，戒烟戒酒，适当的运动，按时吃药，随时监测血压血糖血脂和体重是否在正常范围。祝各位患者身体健康！

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