动脉硬化说的是冠状动脉粥样硬化，一般是在劳累、情绪激动、吃饱饭、早上起床的时候容易引起心绞痛。它分文稳定型的心绞痛和不稳定型的心绞痛。稳定型的一般发作的时间在3~5分钟左右，可以吃药缓解。但是不稳定性的非常危险，时间比较长，容易引起心肌坏死。建议你平时饮食要清淡，减少对血管的刺激。适当的运动。戒烟戒酒、情绪保持愉快。有不适的话要去医院。

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